I bambini sono facilmente soggetti all’influenza e ai malesseri invernali perché il loro sistema immunitario è ancora in via di sviluppo. E la frequenza con cui si ammalano aumenta ulteriormente quando iniziano a frequentare asilo nido o scuola materna.
Segui i nostri consigli per sostenere le loro difese e proteggerli!
A tavola
Educa il bambino a mangiare alimenti ricchi di fibre e antiossidanti, utili per preparare il sistema immunitario all’inverno.
In particolare, durante la fase più intensa del malessere, assicurati che beva molta acqua, tè con poco zucchero o brodo leggero. Lo aiuteranno a reintegrare i liquidi persi.
Per far recuperare le forze più in fretta fornisci al bambino vitamine e sali minerali con frutta e verdura di stagione.
Nella quotidianità.
Evita scambi di ciucci, posate o bicchieri per limitare la trasmissione di eventuali microbi.
Fai lavare frequentemente e accuratamente le mani a tuo figlio, la pelle è uno degli habitat preferiti dai germi.
Assicura il ricambio d’aria regolare negli ambienti frequentati dal bambino, evitando ambienti molto secchi o polverosi.
Getta immediatamente i fazzoletti usati, i virus resistono a lungo sulle superfici.
Dopo la guarigione, se puoi, attendi ancora 1-2 giorni prima di reinserire il bambino a scuola.
Per ulteriori consigli non esitare a rivolgerti al nostro personale!
